乳腺手术后是多躺还是多走动

乳腺手术后建议早期（术后1~3天）适当卧床休息，避免剧烈活动，3天后可逐步增加轻度活动量，如缓慢散步，以促进血液循环和伤口愈合。

术后早期（1~3天）：以休息为主，避免长时间卧床不动。卧床时可适当变换体位，如侧卧时在胸前垫软枕支撑，减轻乳房压力，同时避免压迫手术部位。

术后恢复期（3天后）：可在医生允许下逐渐增加活动量，如每天2~3次、每次10~15分钟的缓慢散步。活动时注意避免过度弯腰、提重物或剧烈运动，防止伤口张力增加。

特殊人群注意事项：老年患者或合并心血管疾病者，建议咨询医生后制定个性化活动计划，避免因突然活动引发不适；糖尿病患者需注意伤口愈合情况，活动时避免过度疲劳影响血糖控制。

核心原则：以身体耐受度为标准，活动后若出现伤口疼痛加剧、渗液增多或头晕等不适，应立即停止并休息，必要时联系主治医生。