儿童近视，怎么矫正视力？

儿童近视矫正视力需结合年龄、近视程度及进展速度，以非药物干预为优先，必要时在专业指导下使用光学矫正手段。

一、轻度近视（≤300度）

以改善用眼习惯为主，如每学习30-40分钟远眺5-10分钟，保持正确读写姿势，控制电子设备使用时间。

二、中度近视（300~600度）

需佩戴框架眼镜或角膜塑形镜（OK镜），后者适合8岁以上、近视进展较快的儿童，夜间佩戴可延缓近视发展。

三、高度近视（＞600度）

除光学矫正外，需定期检查眼底，避免剧烈运动，防止视网膜病变风险。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿应避免过早接触电子屏幕，定期进行视力筛查；青少年需每3-6个月复查视力，及时调整矫正方案。

五、科学干预原则

优先选择户外活动（每天累计≥2小时），减少近距离用眼负荷，均衡饮食补充维生素A、叶黄素等营养素。