抽烟发晕怎么回事

抽烟发晕多因尼古丁刺激血管收缩、缺氧或低血糖，通常发生在吸烟后数分钟至半小时内，停止吸烟并通风后多数可缓解。

尼古丁急性反应：尼古丁刺激交感神经，使血压骤升、心率加快，脑部短暂供血不足引发头晕，尤其空腹或长期吸烟者更明显。

一氧化碳中毒：烟雾中一氧化碳取代氧气与血红蛋白结合，血氧含量骤降，脑缺氧导致头晕、乏力，吸烟者或周围人群易受影响。

低血糖或脱水：吸烟消耗能量，若未及时进食，血糖下降引发头晕；同时尼古丁利尿作用致脱水，加重头晕症状。

特殊人群注意：孕妇、心脑血管疾病患者及青少年对尼古丁耐受性差，吸烟后头晕风险更高，可能诱发心脑血管意外，建议完全戒烟并避免二手烟暴露。

缓解建议：立即离开吸烟环境，到通风处深呼吸；饮用温水补充水分；坐下休息，避免突然起身以防跌倒；持续不适需及时就医检查。