老年人尿失禁怎么治疗？

老年人尿失禁治疗需结合病因，以非药物干预为主，必要时辅以药物。治疗周期通常为1-3个月，多数患者可通过综合管理改善症状。

压力性尿失禁：核心为盆底肌训练，如凯格尔运动，每日3组每组15次，持续8周以上。肥胖者减重5%-10%可显著改善症状。绝经后女性可在医生指导下短期使用局部雌激素。

急迫性尿失禁：首选行为疗法，如定时排尿训练（每2-3小时一次），配合生物反馈治疗。药物可选用抗胆碱能药物，需注意口干、便秘等副作用。

混合性尿失禁：需联合压力性与急迫性尿失禁治疗方法，优先控制感染，避免咖啡因摄入。

充盈性尿失禁：重点排查前列腺增生、糖尿病神经病变等病因，导尿或间歇清洁导尿是基础措施。

温馨提示：老年患者需定期监测肾功能，避免自行停药。合并认知障碍者需家属协助记录排尿日记，及时调整治疗方案。