人流第三天肚子隐隐疼该怎么办

人流第三天肚子隐隐疼，可能是子宫收缩或轻微盆腔充血引起，多数属正常恢复过程，可先观察休息。若疼痛持续加重、伴随发热或异常分泌物，需及时就医排查感染或残留。

正常子宫收缩痛：人流后子宫收缩排恶露，疼痛多为阵发性隐痛，持续1~2天，可通过热敷腹部、轻柔按摩缓解。

异常疼痛情况：若疼痛剧烈或持续超3天，伴随发热（体温≥38℃）、阴道出血量大或有异味分泌物，可能提示宫腔残留或感染，需尽快到正规医疗机构检查。

特殊人群注意：年龄较大或有慢性盆腔炎病史者，恢复期间需更密切观察，建议术后1周内避免剧烈活动，保持外阴清洁，减少感染风险。

非药物干预优先：疼痛明显时，可采用温毛巾热敷下腹部（温度适中避免烫伤），或适当卧床休息，避免长时间站立或久坐。