太阳穴附近头痛怎么办？

太阳穴附近头痛需先明确类型，紧张性头痛（多因压力/姿势）、偏头痛（单侧搏动痛伴恶心）、丛集性头痛（短暂剧烈）是常见类型。建议先休息、冷敷/热敷，无效可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

1.紧张性头痛：多为双侧紧箍感，常见于压力大、长时间低头。可轻柔按摩太阳穴，调整坐姿，避免熬夜。

2.偏头痛：单侧搏动痛，常伴畏光/恶心。发作时远离强光，可尝试冷敷额头，避免巧克力/红酒等诱因。

3.丛集性头痛：突发剧烈眼周痛，男性多见。需及时就医排查血管或神经问题，避免久坐不动。

特殊人群：孕妇/哺乳期女性禁用布洛芬，12岁以下儿童优先非药物干预，高血压患者慎用阿司匹林。若头痛持续超72小时、伴呕吐/视力模糊，需立即就诊。