子宫肌瘤手术后能吃什么

子宫肌瘤术后饮食需兼顾营养补充与伤口愈合，术后1~2天以流质食物为主，逐步过渡至易消化软食，避免辛辣刺激及易胀气食物。

高蛋白食物：如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品，促进组织修复，尤其适合贫血或体质虚弱者。

高纤维食物：蔬菜、水果、全谷物，预防术后便秘，降低腹腔压力。

铁剂补充：动物肝脏、菠菜等含铁丰富食物，改善术后可能出现的贫血。

水分与电解质：每日饮水1500~2000ml，可适量补充淡盐水或口服补液盐，维持体液平衡。

特殊人群注意：糖尿病患者需控制糖分摄入，老年患者应增加优质蛋白比例，避免过量食用油腻食物。