浑身肌无力怎么办

浑身肌无力需先明确原因，如症状持续2周以上或伴随吞咽/呼吸困难，应尽快就医排查。

如因过度疲劳或电解质紊乱（钠/钾缺乏），需保证休息并补充电解质，轻度体力劳动人群可通过规律作息改善。甲状腺功能异常导致的肌无力，需定期监测甲状腺激素，遵医嘱调整药物。

[特殊人群]：儿童需警惕重症肌无力，避免过度劳累；孕妇肌无力应优先非药物干预，防止药物对胎儿影响；老年患者需评估跌倒风险，增强日常护理。

肌无力症状若突然加重，如出现呼吸费力、吞咽困难，应立即前往医疗机构，可能需紧急支持治疗。