病情描述：什么是牙周袋？
副主任医师 山东大学齐鲁医院
牙周袋是牙齿周围牙龈与牙根间形成的病理性深袋，由牙龈萎缩、牙槽骨吸收导致，是牙周炎的典型特征。
牙周袋由牙龈与牙根间的正常浅沟（龈沟）病理性加深形成。健康成人龈沟深度约0.5~3mm，当牙龈因牙菌斑刺激发炎肿胀，细菌侵入形成感染性牙周袋，伴随牙槽骨吸收，袋深可达5mm以上。儿童若口腔卫生不佳，也可能因乳牙期牙周组织脆弱形成早期牙周袋。
牙菌斑：细菌黏附牙面形成的生物膜，是引发牙周袋的根本原因。
牙结石：牙菌斑矿化后形成的坚硬沉积物，无法通过刷牙去除，持续刺激牙龈。
不良习惯：如单侧咀嚼、咬硬物、吸烟等，会加速牙周组织损伤。
牙龈红肿出血：刷牙或咬硬物时出血，是牙周袋早期信号。
口臭：细菌分解食物残渣产生挥发性硫化物所致。
牙齿松动：牙槽骨吸收达根长1/2以上时出现，严重者可自行脱落。
牙齿敏感：牙根暴露后对冷热酸甜刺激敏感。
牙周袋内细菌及其毒素可引发全身炎症反应，增加心血管疾病、糖尿病风险。预防需做到：
每日刷牙2次：采用巴氏刷牙法，每次3分钟，配合含氟牙膏。
使用牙线/冲牙器：清洁牙间隙，减少牙菌斑堆积。
定期洁牙：每年1~2次专业洗牙，清除牙结石。
控制全身疾病：糖尿病患者需严格控糖，减少牙周病风险。
牙周袋是可逆转的早期病变，通过规范治疗（如龈下刮治、牙周手术）可控制病情。但需注意，牙周组织损伤不可逆，建议儿童从换牙期开始建立口腔卫生习惯，成人每半年进行口腔检查，防患于未然。
参考文献：
[1]《牙周病学》（第6版）人民卫生出版社，2020年，第12-15页。
[2]国家卫生健康委员会《中国居民口腔健康指南》，2020年，第8-10页。
[3]WHO《全球口腔健康报告》，2022年，第23-25页。