病情描述：上次去体检的时候人家和我说我的血脂比较稠，但是目前我不想吃药，想请问一下血脂稠吃什么蔬菜好？
主任医师 中国中医科学院广安门医院
血脂稠的患者可以多吃茄子、玉米、豆类、麦芽、木耳、香菇、洋葱、大蒜等蔬菜，一般新鲜的蔬菜水果中都含有维生素A、维生素C、维生素E等，都对降低血脂有一定的帮助。血脂稠的患者要减少胆固醇高的食物，比如鸡汤、动物油、动物内脏等，多吃能提供优质蛋白的食物，比如瘦肉等，平常多吃粗粮，保证营养均衡。如果没有得到改善，建议患者尽早采用降低血液粘稠度的药物，在医生指导下使用阿司匹林等药物。