怎么查自己有没有肿瘤

可通过定期体检（如每年1次）、关注症状（如不明原因体重下降、持续疼痛）、高危人群专项筛查（如肺癌低剂量CT、结直肠癌肠镜）及肿瘤标志物检测（需结合影像学）综合判断，必要时进一步活检确诊。

一、常规体检筛查

每年进行基础体检，包括血常规、肝肾功能、腹部超声等，能发现多数器官的异常占位或结构改变，如肝囊肿、甲状腺结节等，但需结合其他检查。

二、高危人群专项检查

长期吸烟者（≥20年）建议每1-2年做低剂量胸部CT；有家族史者（如乳腺癌、结直肠癌）可提前至40岁起做乳腺超声/钼靶、肠镜；乙肝/丙肝患者每6个月查甲胎蛋白（AFP）和腹部超声。

三、症状监测与就医

若出现持续2周以上的不明原因体重下降（≥5%）、无痛性肿块（如乳腺、睾丸）、吞咽/排便困难、异常出血（如痰中带血、便血），需立即就医排查。

四、特殊人群注意事项

儿童需关注不明原因肿块、反复呕吐；孕妇避免不必要CT辐射，优先超声；老年人体检需增加骨密度、肿瘤标志物等项目，同时结合既往病史（如糖尿病、慢性胃病）评估风险。

五、肿瘤标志物与影像学

CEA（结直肠癌）、CA125（卵巢癌）等标志物升高需警惕，但非确诊依据；PET-CT可排查全身转移，但费用高、辐射大，仅用于疑难病例或分期评估。