晚上睡觉时会突然全身发冷，牙齿打颤

晚上睡觉时突然全身发冷、牙齿打颤，可能是睡眠中体温调节异常或寒战反应，常见于感染初期、睡眠呼吸暂停、甲状腺功能异常等情况，需结合伴随症状和病史判断。

感染性发热前期：病毒或细菌感染早期，免疫系统启动时可能引发短暂体温调定点上移，导致肌肉不自主收缩产热，表现为寒战。此时可能伴随乏力、头痛等症状，需观察后续是否发热及症状变化。

睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停时缺氧，身体会通过肌肉收缩增加代谢，引发短暂寒战。肥胖、打鼾者需警惕，长期睡眠中断可能影响睡眠质量和心血管健康。

甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌不足（甲减）时，代谢率降低，身体易因寒冷刺激出现寒战。甲减患者常伴随疲劳、体重增加、怕冷等症状，需通过血液检查明确诊断。

特殊人群注意事项：婴幼儿体温调节中枢未成熟，家长需及时测量体温，避免过低室温（18~22℃为宜）；老年人若频繁发作，应排查心脑血管疾病或感染；孕妇因代谢率升高，需注意腹部保暖，避免受凉。

处理建议：突发时可适当增加被褥保暖，饮用温水；若频繁出现或伴随高热、胸痛、呼吸困难，需及时就医，进行血常规、甲状腺功能等检查，明确病因后针对性治疗。