病情描述:我爸平时血压有点高,一直靠吃药来控制,我妈听说南瓜能降血压,请问南瓜降血压吗?
副主任医师 北京医院
南瓜适合高血压的患者服用,但是并没有降血压的功效。南瓜当中的果胶成分能够调节胃内食物的吸收速度,使糖类吸收减慢,控制饭后血糖上升。南瓜当中的果胶成分还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降。南瓜属于粗纤维食物,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状,适用于合并便秘的高血压患者。高血压的患者需要戒烟戒酒,保证好规律的作息时间,不熬夜。饮食方面要控制盐的摄入量,规范的服用降血压的药物进行治疗。