请问在放疗期间吃什么

放疗期间饮食需以高营养、易消化、保护黏膜为核心，分四阶段调整：初期清淡流质，中期均衡膳食，后期强化营养，特殊情况需个体化调整。

1.初期（放疗1-2周）：以温凉流质/半流质为主，如小米粥、藕粉、蒸蛋羹，避免过热过硬食物，减轻消化道黏膜刺激。

2.中期（放疗全程）：增加优质蛋白摄入，如鱼肉、豆制品、低脂牛奶，搭配富含维生素C的水果（猕猴桃、橙子）促进黏膜修复，每日饮水1500-2000ml。

3.后期（放疗后1-2周）：逐步恢复正常饮食，可添加坚果泥、酸奶等增加热量密度，帮助体重维持。

4.特殊人群：糖尿病患者选择低GI食物（燕麦、杂粮饭）；吞咽困难者采用匀浆膳或营养制剂；老年患者优先软食，避免生冷辛辣。

核心原则：少量多餐、细嚼慢咽，出现严重不良反应时及时联系医疗团队调整饮食方案。