我的舌根两侧有红疙瘩

舌根两侧出现红疙瘩可能是正常生理结构（轮廓乳头）、炎症反应（如咽炎、扁桃体炎）或淋巴滤泡增生等。需结合伴随症状（如疼痛、异物感、发热）及持续时间判断。

正常生理结构：轮廓乳头位于舌根部两侧，呈一排小疙瘩，无色或淡红色，无不适无需处理，若长期存在且无变化属正常。

炎症刺激：口腔卫生不佳、频繁刺激（如辛辣饮食、烟酒）或感染引发，可能伴随疼痛、红肿。需改善口腔卫生，避免刺激，必要时就医检查。

淋巴滤泡增生：慢性咽炎等炎症长期刺激导致，表现为颗粒状凸起，可能伴咽部异物感。需控制炎症，减少刺激，严重时可遵医嘱治疗。

特殊人群提示：儿童若无症状多为生理性；孕妇因激素变化可能更敏感，需避免刺激性食物；老年人若伴随吞咽困难等需警惕，及时就医排查。