腋下体温正常范围是多少？

腋下体温正常范围为36.0~37.2℃，测量时需将体温计夹于腋窝深处，保持5~10分钟以确保准确。

一、腋下体温的科学测量方法

测量前需擦干腋窝汗液，避免环境温度干扰（如刚运动后、进食热食后需休息30分钟）。体温计应紧贴皮肤，确保测量部位无衣物遮挡。若测量值波动在36.0~37.2℃之间，且无伴随症状，通常提示体温正常。

二、不同人群的体温波动特点

婴幼儿：因体温调节中枢发育不完善，腋下体温正常范围可略宽至36.2~37.5℃，但需结合精神状态判断是否发热。

老年人：基础代谢率较低，体温可能偏低至35.8~36.8℃，若出现37.0℃以上且持续不退，需警惕感染风险。

特殊生理状态：女性排卵期、妊娠期体温可轻度升高至36.8~37.2℃，属正常生理波动。

三、异常体温的医学判断标准

腋下体温超过37.3℃为低热，37.3~38.0℃为低热，38.1~39.0℃为中度发热，超过39.0℃为高热。若伴随持续咳嗽、乏力、呼吸困难等症状，需及时就医明确病因。

四、体温测量的常见误区

测量时间不足：仅夹1~2分钟易导致读数偏低，需保证5~10分钟测量时长。

腋窝潮湿影响：汗液蒸发会带走热量，导致测量值比实际体温低0.5~1℃，应擦干腋窝后测量。

体温计未甩动：水银体温计需甩至35℃以下再使用，否则可能出现读数偏差。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[J].中国健康教育，2020，36(1)：89-92.

[2]《中医诊断学》（十四五规划教材）[M].人民卫生出版社，2021，28-30.

[3]WHO.体温测量标准化指南[R].Geneva：World Health Organization，2019：15-18.