怀孕初期吃不下东西怎么办？

怀孕初期吃不下东西可以进食清淡开胃的食物，如皮蛋瘦肉粥、山药粥、山楂粥、苹果粥、南瓜玉米粥等，注意避免进食过于油腻或者甜腻的食物。此外可以调整饮食习惯，通过少食多餐的进食，可以减轻恶心、呕吐、反胃等不适的症状，而且不会增加胃肠道的负担。如果症状持续不能缓解，影响正常的进食，可以去医院输液注射营养液，防止产生电解质紊乱或者营养不良的症状。