例假来了体温会升高吗？

例假期间基础体温通常不会升高，反而可能因激素波动出现轻微下降，这与排卵后黄体期体温上升的生理规律不同。

一、基础体温的生理规律

基础体温是指人体清晨静息状态下的体温，正常女性在排卵后因黄体分泌孕激素，会使体温上升0.3~0.5℃，持续至月经来潮前（黄体期平均14天±2天）。而月经期处于卵泡期早期，雌激素、孕激素水平较低，体温通常维持在较低水平。

二、体温变化的个体差异

部分女性在经前期1~2天可能因激素波动出现短暂低热（37.2℃左右），但这并非月经本身导致，而是经前期综合征的伴随症状之一。若经期体温持续升高超过37.5℃并伴随腹痛、分泌物异常，可能提示感染或其他妇科问题，需及时就医。

三、与排卵期体温的区别

月经周期中，排卵前体温较低，排卵后因孕激素作用升高，形成双向体温曲线；月经期则进入下一个周期的低温期。若基础体温显示持续高温（无月经来潮），可能提示妊娠或内分泌紊乱，需结合验孕棒检测或激素检查确诊。

四、经期体温异常的应对

经期体温轻微波动属正常现象，无需特殊处理。但若出现持续高热、异常出血或剧烈腹痛，应警惕子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，严禁自行服用抗生素或激素类药物，必须由妇科医生检查后规范治疗。

参考文献：

[1] 谢幸，孔北华，段涛.妇产科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：34-35.

[2] 中华医学会妇产科学分会.妇科内分泌疾病诊疗指南（2020版）[J].中华妇产科杂志，2020，55(8)：513-518.