睡眠呼吸暂停综合征是什么病？

睡眠呼吸暂停综合征是一种以睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气为特征的睡眠障碍，常见于成人，尤其在中年肥胖男性中高发，严重时可影响全身多系统健康。

一、分类及核心特征

1.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSA）：最常见类型，因上呼吸道软组织塌陷阻塞气道，表现为鼾声、憋醒、白天嗜睡。

2.中枢性睡眠呼吸暂停综合征（CSA）：由呼吸中枢调控异常引发，呼吸努力消失但无气道阻塞，常与神经系统疾病或心衰相关。

3.混合性睡眠呼吸暂停：兼具上述两种类型特点，多发生于OSA患者病情加重或中枢性因素参与时。

二、高危人群及风险因素

肥胖（BMI≥30kg/m2）、中老年男性、长期饮酒吸烟、有上呼吸道解剖异常（如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲）、家族遗传病史者风险更高。

三、诊断与治疗原则

诊断需结合多导睡眠图监测，明确呼吸暂停低通气指数（AHI）及血氧饱和度下降程度。

治疗以非药物干预为首选：控制体重、侧卧睡姿、戒烟限酒、规律作息；必要时使用持续气道正压通气（CPAP）或口腔矫治器；药物治疗需严格遵医嘱，避免自行用药。

四、特殊人群注意事项

儿童患者需警惕腺样体/扁桃体肥大，及时就医排查；孕妇需加强孕期监测，避免仰卧位加重症状；老年患者应重视合并症管理，预防心脑血管意外。

五、危害与预防建议

长期可导致高血压、糖尿病、冠心病及认知功能下降，建议高危人群定期进行睡眠监测，早发现早干预。