病情描述:我最近正在健身,总听我的健身教练说到肌糖原和肝糖原,想问问医生肌糖原和肝糖原的区别是什么?
主任医师 中山大学附属第三医院
肌糖原和肝糖原的存在位置不同,肌糖原主要存在于肌肉中,其通过氧化酵解的形式来将葡萄糖转化为能量。肝糖原主要存在于肝脏中,当机体需要的时候,可以直接分解葡萄糖。其次两者的产物、功能以及消耗时间不同,肌糖原的产物是乳酸,其可以满足运动时肌肉所需要的的能量,一般在剧烈运动后即可被消耗掉。肝糖原的产物是葡萄糖,其可以维持血糖浓度处于稳定的状态,餐后12到18小时才被消耗掉。