2025-03-27
病情描述:我最近玩晚上总是会放屁,放屁次数挺多了,还很臭,请问晚上放屁很多很臭是什么原因造成的?
副主任医师 北京中医药大学东方医院
晚上放屁多味道臭有可能是消化不良所引起的,或者胃肠道功能紊乱等原因,导致放屁过多,气味过臭的症状。平时吃含有高蛋白、高脂肪的食物,肉类食品都会导致臭味变重。食物在肠道内停留时间过长,分解后的产物也会导致排出的气体很臭。胃肠道消化功能不良,需要改变饮食习惯,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣、生冷或者刺激性大的食物。在日常生活中要注意休息,不要熬夜。