头后面长了一个疙瘩，不疼不痒，怎么办

头后面长了一个不疼不痒的疙瘩，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤或淋巴结肿大等良性病变，若疙瘩持续存在超过2周无变化，或伴随增大、质地变硬等异常，建议及时就医明确诊断。

一、皮脂腺囊肿

多因皮脂腺导管堵塞形成，表现为圆形皮下肿块，表面皮肤正常，与皮肤粘连但可推动。日常需避免挤压刺激，若囊肿反复感染或增大，可通过手术切除。儿童及青少年因皮脂腺分泌旺盛更易发生。

二、脂肪瘤

由脂肪过度增生积聚形成，质地柔软、边界清晰，生长缓慢，通常无自觉症状。超声检查可明确性质，无症状时无需处理，若压迫周围组织或影响外观，可考虑手术。中年人群发病率较高，女性略多于男性。

三、淋巴结肿大

多由局部炎症或反应性增生引起，常伴随头颈部感染史。若疙瘩活动度好、质地中等，且无全身症状，可观察1-2个月，若持续存在或增多，需排查感染源或其他疾病。免疫功能低下者需警惕异常肿大。

四、其他情况

如皮肤纤维瘤、疣状增生等，均需专业检查鉴别。孕妇因激素变化可能出现皮肤附属器异常，需避免自行用药。若疙瘩短期内明显增大、破溃或出现疼痛，应尽快就诊，必要时进行病理活检明确性质。