白芸豆的功效与作用？

白芸豆具有调节胃肠道功能、补中益气、阻断淀粉分解、调节机体免疫功能、调节血脂、益肾补元、增强饱腹感、减少葡萄糖吸收等功效，对于胃寒呕吐、消化不良、咳嗽、腰部疼痛等症状可以起到缓解作用，对于高血脂、动脉硬化等症状也可以起到预防作用。如果男性存在胃寒呕吐的症状，也可以适量食用南瓜粥、山药粥、米粥、面条、西红柿汤等食物来调理，在用餐时也要注意细嚼慢咽。