2025-03-27
病情描述:我现在正在坐月子,最近这两天我总是会感觉关节疼痛,我想问一下坐月子手关节痛怎么办?
主任医师 中国中医科学院眼科医院
坐月子手关节痛最好去拍片或做微量元素检查,如果是缺钙引起的,要及时补充钙剂治疗。这种情况还可能是受凉导致的,可以通过对局部进行热敷或按摩缓解。患者出现风湿性关节炎的时候也会有同样的症状,患者可以通过按摩风池穴、大椎穴、曲池穴改善症状。建议坐月子的时候要注意保暖,避免受凉,不能碰冷水,不要进行剧烈的运动,也不要做重体力的劳动。饮食方面可以多吃维生素B12含量丰富的食物。