掉头发都有哪些原因呢？

掉头发的原因主要包括遗传因素、内分泌失调、营养缺乏、精神压力及疾病影响。

遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是最常见类型，与遗传和雄激素敏感相关，男性多表现为发际线后移，女性为头顶稀疏，有家族遗传倾向。

内分泌失调：产后、更年期女性因激素波动易脱发；甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也会影响毛囊周期，导致休止期脱发或弥漫性脱发。

营养缺乏：蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素不足会影响毛囊健康，如缺铁性贫血常伴随头发干枯易断；节食减肥者因热量摄入不足，毛囊提前进入休止期。

精神压力：长期焦虑、抑郁或突发应激事件（如手术、失恋）可引发休止期脱发，表现为短期内大量头发脱落，通常3-6个月后恢复。

疾病影响：斑秃（自身免疫性脱发）呈圆形脱发斑；头皮感染（如头癣）、红斑狼疮等疾病会破坏毛囊结构，导致不可逆脱发。

特殊人群提示：孕妇产后脱发需补充蛋白质和铁剂；甲状腺疾病患者需定期监测激素水平；儿童脱发多与营养不良或斑秃相关，避免盲目用药。