怎么算怀孕多少天数

怀孕天数计算通常以末次月经第1天为起点，按自然月（28天为1个月）或孕周（每4周为1个孕周）计算，孕早期（12周内）可通过B超核对孕周，以B超测量的头臀长（CRL）误差最小。

按末次月经推算：适用于月经规律（周期28~30天）者，公式为末次月经月份减3或加9，日期加7，如2023年5月10日末次月经，预产期为2024年2月17日。

按B超数据核对：孕6~12周通过B超测量CRL（头臀长），公式为孕周=CRL（mm）+6.5，误差≤1周；孕13周后以双顶径（BPD）、股骨长（FL）等数据调整，尤其月经不规律者需优先参考。

特殊情况调整：月经周期长（＞35天）或短（＜28天）者，需以首次B超孕周为准；辅助生殖技术（如试管婴儿）按移植日倒推，移植第3天胚胎减17天，第5天囊胚减19天。

注意事项：计算天数仅为估算，实际分娩日期可能提前或推迟2周内，建议定期产检，结合B超动态核对，遵循专业医师指导调整孕周。