小孩一热就起红疙瘩，痒

小孩一热就起红疙瘩且痒，多为热性荨麻疹或胆碱能性荨麻疹，通常在受热后数分钟内出现，持续1~2小时自行消退，需注意与热接触性皮炎、痱子等鉴别。

热性荨麻疹：由体温升高触发肥大细胞释放组胺，表现为直径1~3mm的风团，孤立或融合成片状，瘙痒明显。避免剧烈运动、热水浴，减少环境温度骤变。

胆碱能性荨麻疹：运动、情绪激动等导致乙酰胆碱释放，风团较小（2~4mm），伴刺痛感，多见于青少年。需避免诱因，发作时可冷敷缓解。

热接触性皮炎：皮肤对热刺激敏感，出现红斑、丘疹，可能伴灼热感。避免过热衣物，使用宽松透气棉质衣物，保持皮肤清洁干燥。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免过度包裹，选择低敏护肤品；青少年应减少剧烈运动，保持情绪稳定；有过敏史者需提前规避已知过敏原，发作频繁时及时就医。

处理原则：非药物干预优先，如冷敷、穿宽松衣物、调节室温；必要时可使用抗组胺药物缓解症状，但需遵医嘱，避免自行用药。