如何消除胃火？

通常有胃火的时候可以先通过食疗来调理，多吃清热降火的食物，比如绿豆汤、火龙果、雪梨、猕猴桃、香蕉、番石榴、猕猴桃、苦瓜、冬瓜、樱桃等食物，必要时还应遵医嘱服用牛黄解毒丸以及黄连上清片来药物来降低火气。体内有胃火的时候还应养成规律的生活作息，避免出现熬夜的现象。其次还可以在室内放置一台加湿器，勤开窗通风，避免出现室内环境过于干燥的现象。