孕妇骨密度怎么检查

孕妇骨密度检查通常在孕中晚期（孕20周后）进行，首选双能X线骨密度仪，检测腰椎、髋部等部位，评估骨量变化。

孕期骨密度检查的必要性：孕期雌激素水平变化导致钙流失增加，可能引发骨质疏松，影响母婴健康，需提前筛查。

检查方法及指标：采用双能X线吸收法（DXA），主要检测腰椎（L1-L4）和髋部（股骨颈、股骨转子间）骨密度，以T值（与同性别青年女性比较）和Z值（与同年龄孕妇比较）评估骨量状态。

检查时机与频率：首次检查推荐在孕20-24周，高危孕妇（如既往骨质疏松史、多次流产、长期缺钙）可在孕16周后提前检查，后续根据医生建议复查。

特殊人群注意事项：高危孕妇需加强钙摄入（每日1000-1200mg），补充维生素D，适当晒太阳促进钙吸收，避免过度负重运动，定期监测骨代谢指标（血钙、血磷）。

温馨提示：检查前无需空腹，检查时需去除金属饰品，配合技师保持体位稳定，如有不适及时沟通。