2025-03-27
病情描述:我今天吃了很多的草莓,听说有些水果吃多了容易上火,就想问一下草莓吃多了会上火吗?
主任医师 广州市惠爱医院
草莓吃多了一般是不会引发上火的,草莓是常见的水果,其中营养含量丰富,而且偏向于凉性,在食用后不仅不会引发上火,还具有一定的清热降火、解毒解暑等功效,很适合热性体质的人群食用。而且平时多吃点草莓还可以起到改善便秘、保护视力、美容护肤等多种好处,但也不能多吃以免加重肠胃负担,若是身体存在痰湿内盛、肠滑便泻等现象就要避免食用了,以免影响病情恢复。