髌骨软骨软化症的症状是什么

髌骨软骨软化症主要表现为膝关节疼痛，尤其在上下楼梯、蹲起或久坐站起时明显，疼痛可能随活动增加而加重，休息后缓解，部分患者伴膝关节发软、弹响或活动受限。

疼痛特点

疼痛多为持续性隐痛或酸痛，活动初期明显，活动后减轻但久站后再次加重，严重时夜间可痛醒影响睡眠。

功能障碍

蹲起困难，上下楼梯时需扶栏借力，久坐后起身需缓慢调整姿势，跑步、跳跃等动作受限，部分患者出现关节僵硬感。

特殊人群表现

青少年女性因运动量大且常穿不适当鞋具，易因髌骨轨迹异常发病；中老年患者多因软骨退变合并骨质增生，疼痛更顽固，活动后肿胀概率增加。

鉴别要点

需与半月板损伤（多伴关节卡顿）、滑膜炎（伴明显积液）、髌骨脱位（突发疼痛伴畸形）区分，建议通过MRI明确软骨损伤程度。

干预原则

优先非药物治疗，如股四头肌力量训练、避免深蹲及爬山等动作；疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药，无效需及时就医评估手术可能。