治疗失眠常用的耳针处方有哪些

治疗失眠常用的耳针处方主要包括神门、皮质下、心、肾、肝、脾等穴位组合，根据失眠类型和病因调整。

心脾两虚型失眠：以神门、心、脾、足三里为主，通过调节心脾功能改善睡眠。心脾两虚多因思虑过度、饮食不规律，常见于长期压力大的成年人，尤其女性更易出现。

肝肾阴虚型失眠：选用神门、肾、肝、太溪，滋补肾肝阴液。肝肾阴虚常伴随腰膝酸软、头晕耳鸣，多见于中老年或长期熬夜人群，需避免过度劳累。

肝郁化火型失眠：组合神门、肝、胆、太冲，疏肝降火。此类失眠多因情绪压抑、焦虑，常见于工作压力大的青壮年，需配合情绪疏导。

心肾不交型失眠：以神门、心、肾、交信为主，交通心肾。多见于更年期女性或长期熬夜者，可能伴随潮热盗汗，需注意作息规律。

特殊人群提示：儿童及孕妇应避免耳穴强刺激，需由专业医师操作；耳部有炎症或破损时暂停使用；耳穴治疗需坚持1~2个疗程（每周2~3次），效果因人而异。