自取脂肪丰胸

自取脂肪丰胸是通过抽脂术提取自身脂肪，经处理后注射到乳房以增大体积的医美方式，术后需3-6个月稳定期，成活率约30%-70%，效果受脂肪质量、医生技术影响。

1.适用人群：适合乳房基础较好、有多余脂肪（如腰腹、大腿）的成年女性，20-45岁为常见年龄段，避免未成年或重度肥胖者。

2.手术流程：先抽脂（如超声/水动力技术），再离心提纯脂肪，最后分层注射，全程需在正规医疗机构进行，单次注射量不超过200ml。

3.恢复期：术后1-2周肿胀明显，需穿弹力衣；1个月内避免剧烈运动，3个月内避免按摩乳房，期间若出现硬块、疼痛需及时复诊。

4.效果维持：存活的脂肪可长期保留，若体重波动较大可能影响效果，建议术后保持健康体重，避免过度减肥或增重。

5.风险提示：可能出现脂肪液化、钙化、结节等并发症，需选择经验丰富的医生，术前完善体检，术后定期随访。