病情描述:最近我们单位组织去医院体检,我被查出来血压高,想请问一下人体正常血压应该是多少?
主任医师 中国中医科学院广安门医院
正常人的高压应在90-140mmHg之间,低压应在60-90mmHg之间。一般建议测量血压前静坐休息一段时间,避免结果受到进食、情绪、药物等因素的影响。若明确存在高血压,患者应及时就诊,在医生指导下使用降压药物进行治疗,比如左旋氨氯地平、氨苯蝶啶、硝苯地平等等。高血压患者平时应注意避免吃辛辣刺激和过于油腻的食物,尽量保持饮食清淡,给自己定制合理的运动计划,帮助增强体质。