扁桃体肿大淋巴结痛

扁桃体肿大伴淋巴结痛多因感染（病毒/细菌）引发，通常在感染控制后2周内缓解。需区分感染类型、评估严重程度并优先非药物干预，必要时就医。

病毒感染型：常见于腺病毒、EB病毒，伴咽痛、发热、扁桃体红肿，淋巴结痛范围局限。需休息、补水，避免刺激性食物，儿童可使用退热贴。

细菌感染型：链球菌感染为主，扁桃体化脓、高热持续超3天，颈部淋巴结肿大明显。需抗生素治疗（如青霉素类），但需医生诊断后开具，避免自行用药。

特殊人群提示：儿童（尤其3岁以下）避免使用非甾体抗炎药，孕妇需咨询医生；糖尿病患者需更严格控制血糖，避免感染加重。

日常护理建议：保持口腔清洁，使用温盐水漱口；避免接触二手烟及粉尘；饮食清淡，补充维生素C；若症状持续超1周或加重，及时就医排查其他病因。