产后多久恶露干净才算正常

产后恶露通常在4~6周内逐渐干净，总量约250~500毫升。正常恶露会随时间变化，颜色从红色逐渐转为淡红色、淡黄色或白色，无明显异味。

正常情况： 多数产妇恶露在产后4周内排净，若超过6周仍未干净，需警惕异常情况。

异常情况： 若恶露量突然增多、颜色鲜红且持续超过10天，或伴有明显异味、发热、腹痛等症状，可能提示子宫复旧不全、感染或残留组织，需及时就医。

特殊人群注意： 高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产史的产妇，恶露干净时间可能延长，需更密切观察，出现异常症状应尽早联系医疗专业人员。

日常护理建议： 保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，适当休息与营养补充有助于子宫恢复。若恶露持续异常，应及时咨询医生，必要时进行超声检查或药物干预。