如何治好咽炎

治好咽炎需根据类型和诱因，以非药物干预为主，辅以对症药物。急性咽炎多由病毒/细菌感染，需休息补水；慢性咽炎常因长期刺激，需改善环境。

1.感染性咽炎（病毒/细菌）：病毒感染占多数，对症处理即可，如含漱液缓解疼痛；细菌感染需抗生素，需医生诊断后使用。

2.反流性咽炎：避免睡前2小时进食，抬高床头，减少胃酸刺激，必要时用抑酸药。

3.职业性咽炎：教师、歌手等需控制用嗓，每讲20分钟休息5分钟，配合雾化吸入治疗。

4.儿童咽炎：优先生理盐水雾化，避免刺激性食物，6岁以下慎用成人药物，持续发热需就医。

特殊人群：孕妇需咨询医生用药，糖尿病患者控制血糖，过敏体质避免接触过敏原，戒烟限酒减少刺激。