喝水多尿多好不好？

健康人群避免过量饮水杯，防止水中毒。如果没有缺水的情况下，喝水量增多，导致尿液增多，是正常的生理现象，有利于身体内的代谢产物排出体外。如果患有泌尿系统结石，适当的多喝水多排尿有助于结石的排出，是有利于康复的。糖尿病人会有明显的口渴症状，也会出现被动性的多喝水，出现病理性的多尿。如果正处于发烧期间，适量多喝水可以有助于热量散发，并且能有效防止脱水，加快体温恢复正常。