产前忧郁症（围产期抑郁）会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等症状，部分人伴随焦虑、自责或躯体不适感，严重时可能影响母婴健康。
一、情绪与心理症状持续低落：每日大部分时间情绪沮丧、空虚，对曾经喜欢的事失去兴趣，甚至感到绝望。焦躁不安：常因小事烦躁、易怒，或出现莫名恐慌感，难以平静。自我否定：过度自责，觉得自己无法胜任母亲角色，甚至产生伤害宝宝的想法（需警惕但罕见）。
二、躯体症状表现睡眠障碍：入睡困难、早醒或睡眠过多，白天疲惫不堪。食欲异常：显著食欲下降导致体重减轻，或暴饮暴食伴随体重增加。躯体不适：频繁出现头晕、心悸、肠胃不适等症状，检查却无器质性病变。
三、认知与行为变化思维迟缓：注意力难以集中，记忆力下降，决策困难。社交退缩：回避亲友，不愿参与社交活动，甚至拒绝与家人交流。行为异常：部分人出现伤害自己的行为倾向，或对宝宝过度保护/忽视。
四、特殊风险提示高危人群：有抑郁史、家族精神疾病史、孕期并发症、压力过大的女性风险更高。鉴别要点：产后情绪波动（产后情绪低落）通常2周内缓解，而产前抑郁持续加重且影响日常功能。
参考文献：
[1]中华医学会精神医学分会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2015，48(2)：134-136.
[2]WHO.Mental health：Strengthening the contribution of mental health to sustainable development[R].2018：56-58.
[3]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：189-190.