每天多喝水对皮肤好吗？

每天多喝水对皮肤是好的，可以帮助缓解皮肤缺水状态，缓解皮肤干燥问题，还能使皮肤更加水润，富有弹性，减少一些细纹的产生。而且喝水还能促进身体的新陈代谢，促进胃肠蠕动，可以帮助体内有害物质的排出，预防便秘，还能缓解体内毒素多引起的皮肤暗黄现象，使皮肤更加红润健康。另外，每天适当多喝水还能预防咽喉炎症、口腔溃疡、尿路结石、尿道感染等疾病的发生。