怀孕能吃沙糖桔吗？

怀孕的时候可以适当的吃沙糖桔，沙糖桔中维生素C含量丰富，可以促进铁的吸收，可以预防怀孕的时候出现缺铁性贫血。沙糖桔还可以促进消化液分泌，促进胃肠排气，对于帮助消化也是比较有利的。沙糖桔还含有果胶，可以预防动脉硬化。适当的吃沙糖桔还可以增强身体免疫力。怀孕的时候要避免吃太大沙糖桔，避免引起上火，沙糖桔中糖分含量丰富，有妊娠高血糖的孕妇也不能过量食用。