2025-03-27
病情描述:我感觉自己体内的湿气比较重,朋友建议我将生姜贴在脚心,请问生姜贴脚心有什么作用?
主任医师 广州市惠爱医院
将生姜贴在脚心可以起到驱寒除湿、温中补气等功效,对于受凉引起的感冒症状,以及体内湿气过重引起的体虚无力、头晕、手足沉重、肢体酸痛、舌苔白腻、大便稀溏等不适症状可以起到一定缓解作用。如果男性体内湿气较重,也可以在医生指导下应用具有祛湿功效的药物治疗,例如淮山药、白扁豆等食物,也可以吃些红豆粥、薏仁粥等食物调理,同时男性也要注意保暖,避免出现受凉症状。