拔完智齿疼如何止痛

拔完智齿后疼痛多因创伤性炎症或干槽症引起，可通过冷敷、药物、饮食调整和口腔护理缓解，严重时需就医处理。

一、冷敷与加压止血

冷敷止痛：术后24小时内用冰袋或冷毛巾敷在面部对应位置，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。

避免热敷：24小时后若仍肿胀，可改用温毛巾热敷促进血液循环，但需注意温度适中，防止烫伤。

二、药物止痛方案

非甾体抗炎药：如布洛芬（严禁自行服用，必须面诊辨证），可抑制前列腺素合成缓解疼痛，需按说明书间隔服用，胃不适者建议饭后服用。

局部用药：含漱氯己定溶液或使用丁香油棉球轻擦创口，能减轻炎症反应，但不可吞咽。

三、饮食与口腔护理

温凉饮食：术后2~3天内以粥、牛奶等软食为主，避免辛辣、过热食物刺激创口。

口腔清洁：术后24小时后用温盐水轻柔漱口，保持口腔卫生，减少感染风险（严禁用牙刷直接刷创口）。

四、特殊情况处理

干槽症预防：拔牙后遵医嘱咬住棉球30分钟，24小时内不刷牙不吐口水，若创口出现腐臭、剧痛，需及时就医清创处理。

儿童与孕妇：此类人群需在医生指导下用药，儿童避免使用含酒精的漱口水，孕妇优先选择物理止痛方法。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.拔牙后并发症防治指南[Z].2023.

[2]《口腔科学》（第9版）[M].人民卫生出版社， 2018： 123-126.

[3]中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社， 2022： 89-91.