吃维生素c可以吃虾吗？

一般吃维生素c的时候是不可以吃虾的，虾会与维生素c发生不适的化学反应，从而产生类似砒霜的物质，也就是三氧化二砷，轻度的患者会出现恶心、呕吐、腹痛、拉肚子等消化道反应，如果体内的三氧化二砷量达到一定的程度，就会导致人体中毒的，危害生命健康。建议：您在补充维生素C的时候也不能进食其他海鲜类的食物，例如螃蟹、带鱼、三文鱼等，一定要明确两种食物之间的饮食禁忌。