孕妇后期肚子发紧发硬？

孕妇后期肚子发紧发硬多为正常生理现象，尤其孕晚期常见，多因子宫收缩引起，通常短暂且无疼痛，休息后缓解，但若伴随规律性疼痛、阴道出血等需警惕早产或胎盘异常。

假性宫缩（Braxton Hicks宫缩）：孕晚期常见，无规律性，持续时间短（几秒至几分钟），强度较弱，常在劳累、站立过久后出现，休息后消失，不伴宫颈口扩张，无需特殊处理，注意休息即可。

先兆早产迹象：若宫缩逐渐规律（间隔10~20分钟，持续30秒以上）、强度增加，伴腹部下坠感、腰酸、阴道流水或出血，可能提示早产，需立即就医，必要时在医生指导下使用抑制宫缩药物。

胎盘早剥风险：若突发持续性剧烈腹痛、肚子发硬如板状，伴阴道出血、胎动异常，可能为胎盘早剥，属急症，需紧急送医，延误可能危及母婴安全。

子宫过度膨胀：多胎妊娠、羊水过多或巨大儿孕妇，子宫张力大易频繁收缩，应定期产检监测胎儿发育，避免过度劳累，适当控制体重增长速度。

注意事项：孕妇出现肚子发紧发硬时，先卧床休息，变换体位，观察症状变化；若症状频繁（每小时≥4次）、持续加重或伴随不适，及时联系产科医生，进行胎心监护或超声检查，明确原因并采取对应措施。