病情描述：最近总觉得有点胸闷，气不够喘，偶尔还会觉得心跳的很快，夜里睡觉还会心悸，整个人恍恍惚惚的，该怎么解决啊？
主任医师 北京中医药大学东方医院
缓解胸闷气短一般有这几种方法：1、及时的休息，开窗通风或者到空气流通的地方，同时缓慢多次地深呼吸来缓解气短的症状，必要时可以使用吸氧装置，待症状控制住后，应该去医院做相关检查尽早治疗。2、如果以上方法没有起到缓解作用，则可能是心血管疾病引起的胸闷气短，确诊后遵医嘱舌下含服硝酸甘油再观察情况。3、部分呼吸系统疾病、代谢性疾病也可能诱发这种表现，建议去医院完善相关检查，根据检查结果对症治疗。