为什么情绪能够影响健康？

?人在不同情绪状态下，下丘脑垂体植物神经系统都会有一定的生化改变，并且由此可引起身体器官功能的变化，这就是情绪可以致病的一个生理学基础。

通过研究发现，人在恐惧或者是悲痛的时候胃黏膜会变白，胃酸停止分泌，由此可以引起消化不良。而在焦虑、愤怒、怨恨的时候，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，那么结果还会导致胃溃疡。

在高度紧张，突然兴奋的情绪刺激下，体内的肾上腺素分泌增多，可以引起呼吸急促、心跳加剧、血液循环加快等生理变化。这一系列变化使心脑血管病患者难以承受的，因此常常有人在看一些激烈的体育赛事的时候，因为心肌梗塞或脑溢血而死亡的现象。

研究发现，良好的情绪是维持人的生理技能正常的一个前提，一半病患者可以通过自体的一个机能的调解获得痊愈，尤其是新生疾病。

良好情绪对它的转归起着一个举足轻重的作用，包括笑，笑就是人的一个良好的情绪反应，不仅能够使肺部扩张，促进血液循环，而且能够消除对健康有害的一种神经紧张感，因此要保持一个健康的情绪状态，才能对健康有促进作用。