病情描述:我什么我每天刷牙还有蛀牙这是怎么回事
主任医师 北京协和医院
即使每天刷牙仍可能蛀牙,可能是刷牙方式不当、牙菌斑清除不彻底、唾液分泌不足或牙齿结构/位置特殊等原因。
刷牙方式或清洁不足:若刷牙时间不足2分钟、未覆盖所有牙面或未使用正确角度(如45度角轻柔刷洗),牙菌斑可能残留。
牙菌斑清除不彻底:牙菌斑在牙颈部、牙缝等隐蔽区域易堆积,牙刷难以完全清洁,需配合牙线、牙间刷辅助。
唾液功能不足:唾液分泌量少或成分异常(如钙磷浓度低)会降低牙齿再矿化能力,增加蛀牙风险,常见于口干症、长期服药者。
牙齿结构与位置因素:如牙齿排列拥挤、窝沟深或存在先天发育缺陷(如氟斑牙),清洁难度大,易滞留食物残渣和细菌。
特殊人群提示:儿童乳牙矿化程度低,需家长辅助刷牙并控制糖分摄入;老年人因咀嚼力下降、口腔肌肉松弛,牙缝易塞物,建议使用牙间刷清洁。
建议:每日刷牙2次(早晚各1次),每次3分钟;饭后漱口,使用含氟牙膏;定期使用牙线/冲牙器清洁牙缝;每半年至一年进行口腔检查。