拉肚子5天了该怎么处理

拉肚子5天需优先补水防脱水，同时根据病因（感染/非感染）及特殊人群（儿童/老人/孕妇）采取针对性措施，必要时及时就医。

感染性腹泻：若伴随发热、黏液血便，可能为细菌感染，需在医生指导下使用抗感染药物；病毒感染（如诺如病毒）以对症支持为主，可服用蒙脱石散保护肠黏膜。

非感染性腹泻：饮食不当或过敏引发的腹泻，需调整饮食，避免油腻辛辣，可短期服用益生菌调节肠道菌群；乳糖不耐受者需更换无乳糖饮食。

特殊人群护理：婴幼儿腹泻易脱水，需少量多次喂口服补液盐；老年人需关注电解质紊乱，避免自行用药；孕妇腹泻可能诱发宫缩，需及时就医，禁用强效止泻药。

就医指征：腹泻持续超3天、高热不退、频繁呕吐无法进食、脱水（口干/尿少/精神差）或便血时，应立即前往医疗机构，完善血常规、便常规等检查明确病因。