肚子疼拉稀恶心

肚子疼、拉稀、恶心多由急性胃肠炎、食物中毒或病毒感染引发，通常1-3天内症状可自行缓解，需警惕脱水风险。

感染性胃肠炎：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常见，儿童、老人及免疫力低下者更易感染，表现为频繁腹泻、呕吐伴腹痛，需补充口服补液盐防脱水。

食物中毒：食用变质食物后数小时发病，症状集中在胃肠道，可能伴随发热，需及时就医排查中毒源，避免自行催吐。

药物或饮食因素：抗生素、辛辣食物等刺激可能诱发，停药或调整饮食后症状缓解，建议记录饮食诱因。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需少量多次喂补液；孕妇、慢性病患者症状持续超24小时应就医，避免延误病情。

预防措施：勤洗手、生熟分开、食物彻底加热可降低感染风险，症状严重时优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。